ก่อนที่จะหาทางรักษาปัญหาผมขาดหลุดร่วง สาวๆ จะต้องรู้ก่อนค่ะว่าสาเหตุไหนที่ทำให้ผมของเราขาดหลุดร่วงเยอะขนาดนี้ ผู้หญิง ทั้งหลายลองสังเกตตัวเองดูว่าเราเพิ่งเปลี่ยนยาสระผมไปรึเปล่า หรือเราย้อมผมบ่อยเกินไป เรารับประทานโปรตีนน้อยเกินไปใช่มั้ย เมื่อเราหาสาเหตุเจอแล้ว เราจะได้หาวิธีรักษาได้ตรงจุดนั่นเอง
– นอนหลับให้เพียงพอและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
– หลีกเลี่ยงการหวีผมหรือใช้มือสางผมบ่อยๆ
– เลือกใช้ยาสระผม/คอนดิชันเนอร์สูตรอ่อนโยน และไม่ควรชโลมยาสระผมลงไปบนหนังศีรษะ โดยตรงค่ะ
– เลือกใช้ครีมบำรุงผมเพิ่มเติมพวกผลิตภัณฑ์ HairCare เพื่อให้ผมแข็งแรงมากขึ้น บำรุงตั้งรากผมกันเลยทีเดียว
